Een van de gevoelens die je geluk in de weg staan is het gevoel slachtoffer te zijn. Je voelt je slachtoffer wanneer er negatieve gevoelens zijn opgewekt die je niet wilt en die zich eindeloos lijken te herhalen. Gevoelens als: eenzaamheid, verdriet, woede, en vernedering. Het risico dat je bij deze gevoelens loopt is dat je er geen verantwoording voor neemt. Niet accepteert dat het je eigen gevoelens zijn. Gevoelens waar je aan vast kunt houden of die je kunt loslaten. Door ze los te laten ontstaat er ruimte in je voor mededogen en kun je jezelf overgeven aan wat je gevoel overstijgt.
Vergeet bij het volgende voorbeeld alle godsdienstige constructies die er omheen zijn gebouwd en richt je op de kern van het verhaal: het lijdensverhaal van Christus, slachtoffer van een haatcampagne. Aan de vooravond van zijn kruisiging zag hij in de hof van olijven zijn gevoel onder ogen en koos ervoor om het los te laten en zich open te stellen voor iets dat zijn gevoel oversteeg. In zijn gebed tot god ‘Vader, als u het wilt, neem dan deze beker van mij weg; maar laat niet mijn wil, maar uw wil geschiede.’ Het tweede moment was toen hij, aan het kruis hangend, de beker van het lijden tot de laatste druppel had leeggedronken en zijn laatste woorden sprak: ‘Vader, in uw handen leg ik mijn geest.’ Ik roep je niet op om christen te worden maar leer van dit verhaal dat je geen slachtoffer hoeft te zijn van je gevoel.
Dit was de eerste van een selectie van twaalf columns in de categorie slachtoffergevoel.
- slachtoffergevoel
- slachtofferpolitiek
- maak van je hart geen moordkuil
- zielig
- mededogen
- compassie
- Job
- Waarom moet mij dit overkomen?
- Parkinson moment
- het fort
- traumaverwerking in drie stappen
- de as waaruit de Phoenix herrijst
Als iets in deze tekst je raakt, voel je dan vrij om hem privé door te geven.
