Categoriearchief: relaties

Andere mensen, we kunnen niet zonder ze maar soms ook niet met ze. Lees hier over je familie, je partner en de verschillen tussen mannen en vrouwen.

Wat voor partner kies ik?

Een belangrijke afweging bij het daten is: Kies ik voor iemand die qua persoonlijkheid op mij lijkt of kies ik voor mijn tegenpool? Beide keuzemogelijkheden hebben voordelen en nadelen. Wanneer je voor iemand kiest die op je lijkt dan verloopt de relatie vaak vreedzaam. Dit vergemakkelijkt de weg naar verdieping en verbinding. Je loopt echter het risico dat je jezelf gaat vervelen of dat je jezelf verliest in romantiek. Wanneer je voor je tegenpool kiest dan loop je het risico dat je in een machtsstrijd belandt. Wanneer je het verschil leert accepteren en respecteren opent zich echter ook hier de weg naar verdieping en verbinding.

Zie ook pagina: Artikelen

de zaaier

Als ouder raak je soms gefrustreerd wanneer kinderen geen gebruik maken van je kennis en ervaring. Als schrijver voel ik soms eenzelfde frustratie. Om dit te voorkomen zal ik een zaaier moeten worden. Ontspannen en in nauw contact met zijn omgeving vervolgt de zaaier zijn weg over het land. Terwijl hij het zaad uitstrooit, weet hij dat sommige zaden direct in vruchtbare aarde zullen vallen en andere eerst door regen en wind naar vruchtbare aarde moeten worden verplaatst voordat ze kunnen ontkiemen.

Zie ook: wilskracht (3)

ik moet mezelf kunnen zijn

Op zoek naar een partner stellen velen de eis ‘ik moet mezelf kunnen zijn’. Ik begrijp dat ze zichzelf willen zijn. Waarom zouden ze met minder genoegen nemen wanneer degene die verliefd op hen is hen in alles lijkt te accepteren? Waar de meesten echter niet bij stilstaan is dat ‘liefde blind maakt’. Na verloop van tijd komen de onderlinge verschillen aan het licht en blijken deze te botsen met de behoefte van beiden om ‘mezelf te kunnen zijn’. Dit kan je op dat moment doen besluiten om uit elkaar te gaan. Je kunt ook proberen voorbij de verschillen te kijken. In de nederigheid die daarvoor nodig is groeit de bereidheid om verschillen te accepteren en te respecteren en ontdek je dat je onder de verschillen allemaal hetzelfde en toch ook jezelf bent.

Zie ook:
jezelf zijn
helemaal jezelf zijn

bron van zelfvertrouwen en kracht

Als mens beschik je over een eigen bron van energie die de basis vormt van je zelfvertrouwen en kracht. Ondanks het feit dat iedereen erover beschikt, kan niet iedereen er vrij gebruik van maken. Ervaringen en opvattingen kunnen je in de weg staan. Zo kunnen negatieve reacties in je verleden, zoals ‘je kunt niets en je bent niets’, een belemmering vormen. Ook persoonlijke opvattingen kunnen je blokkeren. Bijvoorbeeld opvattingen over hoe je jezelf als man of vrouw dient te gedragen om zelfvertrouwen en kracht uit te stralen. Er zullen altijd mensen zijn die geloven dat het zelfvertrouwen dat je zo uitstraalt echt is. Anderen zullen je echter uittesten of uit de weg gaan. Zelf zul je een gemis ervaren omdat je niet rechtstreeks bent aangesloten op de bron van je energie.

Zie ook:
de bron van mijn kracht
autocraat democraat

een open lijn

Ik ben niet iemand die de deur bij zijn kinderen plat loopt, zelfs niet toen onze zoon nog bij ons in het dorp woonde. Sinds zijn vertrek naar Alaska merk ik echter iets bijzonders. Ik heb altijd een lijntje naar mijn kinderen openstaan. In geval van nood kan ik daardoor fysiek en persoonlijk snel bij hen zijn. Ik besefte dit toen ik door het dorp reed en het tot me doordrong dat mijn zoon weg was. Dit besef kwam extra diep bij me binnen toen we door de coronacrisis niet bij zijn trouwen aanwezig konden zijn. De lijn sprong als een veer naar me terug en raakte me emotioneel. Gelukkig kan hij niet breken. Hij heeft intussen wel een ander karakter gekregen. Sinds de trouwceremonie aan de kust van de Beringzee is de lijn gedigitaliseerd.

Zie ook:
duizend kussen
als het niet gaat zoals gepland
Als het lukt, zal het goed voor hem zijn.

negatieve spiraal

Soms beland je in een negatieve spiraal van gedachten en gevoelens. Je ergert jezelf bijvoorbeeld aan je partner en ziet alleen nog zijn of haar beperkingen. Wanneer je dit proces niet op tijd herkent en weet te stoppen loop je het risico dat de relatie in een scheiding eindigt. Zelf belandde ik de afgelopen dagen in een andere spiraal van negatieve programmering. Ik zag het ene oncontroleerbare probleem na het andere op me afkomen. Dit ging gepaard met gedachten als ‘Ook dat nog!’ en gevoelens van machteloosheid en wanhoop. Op het moment dat ik me hiervan bewust werd stelde ik mezelf de vraag: Wil ik al deze ellende? Mijn energie die onder het nulpunt dreigde weg te zakken veerde op en ik werd me bewust van de volgende wet: Iedere negatieve spiraal eindigt in de min.

Zie ook:
stapelen
hopeloosheid
liever positief
repeterende ellende
een vlakke lijn

helemaal jezelf zijn

Uitzonderingen daargelaten beschikt ieder mens over alle persoonlijkheidskenmerken. Het verschil tussen de ene en de andere mens schuilt in de sterkte van ieder kenmerk. De een is bijvoorbeeld meer introvert en de ander meer extravert. De kunst is om in je contacten met anderen de verschillende kenmerken op het juiste moment, op de juiste plaats en in de juiste mate naar voren te laten komen. Wanneer je bijvoorbeeld van nature introvert bent zul je moeten leren om je extraverte kant vaker en sterker naar voren te laten komen. In je contacten met anderen lukt dit meestal wel. Thuis, in de omgang met je partner, is dit niet altijd vol te houden. Hier wil je helemaal jezelf kunnen zijn, regelmatig kunnen terugvallen op je natuurlijke persoonlijkheidsstijl.

Zie ook:
veranderen doet pijn
ja zeggen
resocialisatie
de maakbare mens
hij haalt het beste in mij naar boven

Zie ook pagina: artikelen