Ik besef dat ik regelmatig de uitdrukking ‘in de ogen en onder ogen zien’ gebruik zonder aan te geven wat het voor mij betekent. Ik gebruik deze uitdrukking met name bij gevoelens. ‘In de ogen zien’ betekent ‘mezelf niet afwenden, maar mezelf toestaan ze te voelen’. ‘Onder ogen zien’ betekent ‘erkennen en aanvaarden dat het mijn gevoelens zijn, ongeacht wie of wat ze heeft veroorzaakt’. Ik ben de laatste dagen veel bezig met het in de ogen en onder ogen zien van mijn depressieve gevoelens. Door ze in de ogen en onder ogen te zien lossen ze zienderogen op.

Zie ook:
onder ogen zien
ogen zijn de spiegel van de ziel
slim gevoel
gewaarzijn
Ben ik depressief?
meditatief proces
van losmaken naar loslaten