Categoriearchief: glimlach

De glimlach is niet alleen de mooiste non-verbale expressie die we kennen, hij is ook vaak de natuurlijke omzetting van een spirituele ervaring.

zelfspot

Ik heb moeite met cabaretiers die zeggen dat degenen die zich door hen gekwetst voelen geen zelfspot kennen. Bij het woord spot denk ik aan de spotvogel waarvan de roep wordt gekenmerkt door luide, snerpende en ketsende tonen. Met hun snerpende en kwetsende grappen plaatsen cabaretiers zichzelf in de schijnwerpers ten koste van anderen. Ik ben het met hen eens dat we onszelf niet al te serieus moeten nemen en dat we de betrekkelijkheid van onze mogelijkheden en gebreken onder ogen moeten zien. Deze zelfreflectie gaat echter meestal niet gepaard met een luide spottende lach maar met een voor anderen onzichtbare glimlach.

Zie ook: bevrijdende lach

nullijn

De nullijn is de horizontale lijn in een grafiek die het nulpunt aangeeft. Boven de lijn staan de positieve waarden en onder de lijn de negatieve. Het beeld van een nullijn komt in me op terwijl ik aan de mentale effecten van de coronacrisis denk. Boven de nullijn liggen herinneringen aan volle terrassen, theaters en festival terreinen, onder de lijn de beelden van lege terrassen en pleinen. Ik laat de herinneringen en beelden los en besef dat ik op de nullijn sta, daar waar heimwee en realiteit samenkomen in de perfectie van het nu. Er komt een nieuw beeld in me op, de nulmeridiaan. De denkbeeldige lijn op het aardoppervlak die noord en zuid met elkaar verbindt. Of je nu van oost naar west of van west naar oost reist, je komt altijd op de nulmeridiaan uit. Ik glimlach en besef dat alles met elkaar is verbonden in een zelf verklarend geheel.

Zie ook:
cirkel
de slang die in haar eigen staart bijt

trilemma

Ik heb een trilemma, drie tegenstrijdige standpunten waaruit ik een keuze denk te moeten maken. Allereerst Tom Cruise, een acteur met een stralende glimlach waarmee hij de kijker voor zich inneemt. Op de tweede plaats Scientology, een sekte waarvan Tom Cruise een fervent aanhanger en het bekendste gezicht is. Op de derde plaats het streven van Scientology om de mens te bevrijden van beklemmende  ervaringen en gevoelens. Het trilemma waarin ik gevangen zit: Pleeg ik verraad aan mezelf wanneer ik naar films met Tom Cruise kijk terwijl ik weet dat Scientology mensen financieel uitmelkt, isoleert en onderwerpt aan het gezag van de sekteleider David Miscavige en is Scientology echt alleen maar een sekte?

Zie ook:
scientology
spagaat
antidogmatisch

 

een lach als een zwaartekrachtgolf

Gisteravond werd ik overvallen door een diepe wanhoop. Plotseling gilde ik, niet hardop maar in mijn hoofd. Dit was de eerste keer in mijn leven dat ik zoiets ervaarde. Ik had er al eens over gelezen in fantasy en horror verhalen maar wist niet dat het ook echt bestond. Vandaag gebeurde iets soortgelijks. Ik stond stil bij het emotionele kuddegedrag van de mens. Plotseling lachte ik, niet hardop maar in mezelf. Niet een lach die volgt op een grap of een lach die volgt op het besef van betrekkelijkheid. Nee, een lach waarin alle redenen om te lachen samenvallen en die als een zwaartekrachtgolf de ruimte in beweging brengt en eindeloos uitdijt.

 

ruzie

Mijn lichaam zoekt regelmatig ruzie met me omdat ik het geen rust gun. Het verzet zich door me te overladen met klachten die bij mijn ziekte horen. Ik probeer dit te voorkomen door me op activiteiten te richten die een minder geconcentreerde inspanning van mijn lichaam vragen en mij in staat stellen om op te gaan in de tijdloze stilte. De stilte die ik een paar dagen geleden ervoer toen ik ontspannen in de tuin aan het werk was en het ruisen van de bomen mijn geest overstemde. Ik glimlach terwijl ik hieraan denk. De woorden ruzie en ruisen hebben dezelfde taalkundige oorsprong, het woord rusen, lawaai maken. Het lawaai dat mijn lichaam maakt is als het ruisen van de bladeren, het overstemt mijn geest.

imprisonment

We sluiten onszelf op in een gevangenis waarvan we de muren steeds dikker maken door ons te verliezen in droombeelden en tijd dodende activiteiten. Wil je jezelf bevrijden? Word je dan bewust van wat je doet en leer er met tederheid naar te kijken en erom te glimlachen. Wanneer je hierin slaagt ontdek je niet alleen de diepere betekenis van het begrip imprisonment maar ook van empowerment.

krachtenveld

Ik zag mezelf tot nu toe als één groot krachtenveld. De krachten in dit veld bepaalden hoe ik voelde en dacht. Zo beïnvloedde mijn seksuele kracht het beeld dat ik had van vrouwen, mijn fysieke kracht bood me zekerheid en mijn overlevingsdrang gaf me grip op de tijd. Nu mijn krachten afnemen vervaagt het beeld van wie ik dacht te zijn en beland ik in het hier en nu waar ik glimlach om wie ik ben.