concentratie en overgave

Ik ben een doorzetter. Ik kan me soms urenlang op ingewikkelde problemen concentreren waarbij ik diverse aspecten moet overzien. Wanneer ik op zo’n manier een dag bezig ben geweest ontstaat er een probleem. Ik blijf geconcentreerd. Als het me al lukt om aan het einde van de dag in slaap te vallen dan word ik na enkele uren wakker en kan niet meer in slaap komen. Het lijkt dan alsof mijn geest zich direct weer op iets wil concentreren. Wil ik uit deze tredmolen komen dan zal ik, net als bij het werken in de tuin, moeten leren om mijn concentratie te laten samenvallen met het mezelf overgeven aan het hier en nu. Daar waar niet ik het probleem oplos maar waar het probleem wordt opgelost in het helderste weten.