Wanneer je ziek en uitgeput bent komt het lijden soms in een vloedgolf op je af. In een reflex verzet je jezelf. Je probeert te voorkomen dat je erdoor wordt meegesleept. Herken en erken je verzet, het vergroot je lijden. Reageer op jezelf zoals je op een kind zou reageren dat lijdt.
Zie ook: god moet wel hartstikke gek zijn