Categorie: vanzelfsprekend

Het begrip vanzelfsprekend heeft behalve de alledaagse betekenis ‘duidelijk, logisch, ontegenzeglijk’ ook een diepere betekenis. Ontdek in deze columns de spirituele ervaring die achter het woord verscholen ligt. Lees eerst de column betekenis vanzelfsprekend.

vereenzelvigen

Sommige woorden zijn zo mooi. Neem het woord vereenzelvigen. De eerste betekenis is ‘je met iets of iemand vereenzelvigen, als één geheel beschouwen’. De tweede betekenis is ‘jezelf afzonderen, je op jezelf terugtrekken’. Ik zie veel mensen die zich vereenzelvigen met anderen. Die hun eigenwaarde ontlenen aan de waarde die anderen hen toekennen. Er is ook een grote groep mensen die zich met zichzelf vereenzelvigt. Die hun eigenwaarde ontlenen aan hun ego. Er zijn maar weinig mensen die zichzelf vereenzelvigen met het naamloze zelf dat niets of niemand nodig heeft.

Zie ook:
betekenis vanzelfsprekend
ik ben omdat wij zijn

spiritualiteit en de hersenen

De prefrontale cortex is een van de twee hersengebieden die van invloed zijn op je bewustzijn. Door de prefrontale cortex kunnen we abstract denken en mentaal switchen tussen een feitelijke en een denkbeeldige situatie. Hadden we de prefrontale cortex niet dan hadden we geen vrije wil, zouden we ons niet kunnen concentreren, niet op een gebeurtenis kunnen anticiperen en geen geweten hebben. Deze functies zijn nuttig voor de vorming van zelfbewustzijn. Het zelf dat je vormt staat echter het bewustzijn, de vrije spirituele beleving, in de weg. Je moet dit zelf loslaten voordat je ontdekt wat het betekent om bewust te zijn.

De hersenstam is het tweede gebied in je hersenen dat betrokken is bij de vorming van je zelfbewustzijn en dat een belemmering vormt voor je bewustzijn. Het bevat het reticulair activatie systeem dat de stroom zintuiglijke data die je dagelijks ontvangt filtert op het belang ervan voor het in stand houden van het lichaam. Informatie die voorkomt dat je lichaam in wanorde vervalt wordt van een positief gevoel voorzien. Ondanks het belang van dit systeem voor je overlevingskansen belemmert het je ook. Het richt je aandacht eenzijdig op gevoelens die je als prettig ervaart. Door niet-reactief je aandacht te richten op alle gevoelens, prettig en onprettig, doorbreek je deze eenzijdigheid en word je jezelf spiritueel bewust van de verbondenheid van positief en negatief.

Deze column is de eerste in een serie van vijf:
1. spiritualiteit en de hersenen
2. de god spot
3. het omnidirectionele brein
4. omnidirectioneel
5. transdimensionale werkelijkheid

Zie ook:
mutatie
Wat blijft er van mij over?
cogito ergo sum
contrasten

outside the box

Onze hersenen zijn een black box vol geconditioneerde reflexen. Je kunt jezelf hieruit bevrijden door niet-reactief de emotionele en rationele processen te observeren en te analyseren. Zodra je hiermee de bodem van je kennis hebt bereikt en je aandacht weet vast te houden betreed je de ruimte buiten de muren van de black box en ontdek je dat de muren ‘one-way mirrors’ zijn. Door deze spiegels heen kijkend besef je hoe betrekkelijk en vanzelfsprekend de programma’s zijn die in de black box draaien en hoe anderen dit ook zouden beseffen wanneer ze ‘outside the box’ zouden leren denken.

Zie ook:
black box
glimlach van betrekkelijkheid

krimpende wereld

Ik heb me altijd verantwoordelijk gevoeld voor de wereld om me heen. Ik zocht antwoorden op levensvragen en deelde de antwoorden die ik vond met anderen. Dit verantwoordelijkheidsgevoel neemt af. Ik zoek en vind nog wel antwoorden maar sluit me af voor zwart-wit discussies waarin de drang naar nuancering en verdieping ontbreekt. Het gevolg is dat mijn wereld krimpt. Het is de prijs die ik bereid ben te betalen omdat ik merk dat met het krimpen van de ene wereld zich een andere wereld voor me opent. Een wereld waarin ik de vanzelfsprekendheid van zwart-wit standpunten begrijp en waar ik geen antwoorden hoef te geven omdat ze besloten liggen in begrip en mededogen.

Zie ook:
zoek het allemaal zelf maar uit
plattegrond

ik moet mezelf kunnen zijn

Op zoek naar een partner stellen velen de eis ‘ik moet mezelf kunnen zijn’. Ik begrijp dat ze zichzelf willen zijn. Waarom zouden ze met minder genoegen nemen wanneer degene die verliefd op hen is hen in alles lijkt te accepteren? Waar de meesten echter niet bij stilstaan is dat ‘liefde blind maakt’. Na verloop van tijd komen de onderlinge verschillen aan het licht en blijken deze te botsen met de behoefte van beiden om ‘mezelf te kunnen zijn’. Dit kan je op dat moment doen besluiten om uit elkaar te gaan. Je kunt ook proberen voorbij de verschillen te kijken. In de nederigheid die daarvoor nodig is groeit de bereidheid om verschillen te accepteren en te respecteren en ontdek je dat je onder de verschillen allemaal hetzelfde en toch ook jezelf bent.

Zie ook:
autonomie
dicht bij mezelf
jezelf zijn
helemaal jezelf zijn

gewoon liefde

De liefde die ik voor mijn geliefden voel is vanzelfsprekend. Het is niet zo dat ik alles van hen accepteer. Het is zelfs zo dat de kritiek die ik soms op hen heb een einde zou kunnen maken aan onze relatie maar nooit aan mijn liefde. Dat kan ook niet want de liefde die ik voel heeft geen begin of einde. Ze is er gewoon, eeuwig en altijd. Soms overvalt ze mij zoals vanochtend toen ik besefte dat ik dezelfde liefde voel voor iemand die ik niet persoonlijk ken en op wie ik maatschappelijk scherpe kritiek heb.

Zie ook:
betekenis vanzelfsprekend
vanzelfsprekend
onze band
een andere vrouw

zelfbewustzijn

Met ons denken controleren en corrigeren we de instinctieve impulsen en emotionele processen in onze hersenen. We kunnen met ons denken meer dan dat. Door zelfreflectie en zelfkritiek worden we ons ook bewust van het individuele karakter van onze gedachten en gevoelens, van ons ‘zelf’. Door dit zelfbewustzijn in een steeds breder perspectief te plaatsen worden we ons zelfs bewust van de grens van ons fysieke bestaan. Soms overschrijden we deze grens en worden we ons bewust van het zelf, van dat wat ons bevat en omvat.

Zie ook: je perspectief loslaten