gedachtebarrière

Gedachten kunnen je vreselijk in de weg staan. Vandaag drong dit opnieuw tot me door via de volgende reeks inzichten: Bij het vrijen kunnen geluiden uit de kinderkamer je aan het denken zetten en de hartstocht bekoelen. Wanneer je ’s nachts wakker wordt en je begint na te denken over wat er overdag is gebeurd of over wat er nog moet gebeuren dan kom je soms niet meer in slaap. Wanneer je op vakantie bent dan kan het soms dagen duren voordat je je werk van je af kunt zetten. Het is niet zo dat je in het begin van je vakantie continu aan je werk denkt maar de onbewuste programmering die je aandacht richt op wat er moet gebeuren staat nog aan en belemmert je om van het hier en nu te genieten.