Categorie: vastzitten

Het proces van ‘zoeken vinden loslaten’ begint met de constatering dat je mentaal vast zit. De categorie ‘vastzitten’ is in de hoofdcategorie ‘ de yoga van het vragen’ geplaatst omdat doorvragen een belangrijke techniek is om jezelf te bevrijden.

Zie ook de categorieën persoonlijke ontwikkeling, dogma’s en stress en burn-out.

iemand die bij mij past

Er zijn mensen die zich bij het daten laten leiden door de gedachte ‘Ik zoek iemand die bij mij past.’ Hierdoor mislukken veel dates. Iemand kan namelijk perfect bij je passen maar niet de ware voor je zijn omdat de vonk niet overslaat. De hormonale vonk waarbij lichaamsprocessen gelijk gaan lopen. Gedachten, wensen en verwachtingen staan deze synchronisatie in de weg. Je moet ze loslaten om de vonk te ervaren. Soms gebeurt dit vanzelf wanneer je niet bewust op zoek bent naar een partner, wanneer je er niet op ‘bedacht’ bent. Je loopt dan wel het risico verliefd te worden op iemand die niet bij je past. Dit hoeft gelukkig geen probleem te zijn. Om een relatie op lange termijn succesvol te laten zijn, dien je onderlinge verschillen te accepteren en respecteren. Zolang je verliefd bent is dat niet zo moeilijk, immers ‘Liefde maakt blind.’ Later, wanneer je jezelf meer bewust wordt van de verschillen en er conflicten ontstaan, wordt accepteren en respecteren moeilijker. Je moet dan bereid zijn om kritisch naar jezelf te kijken. Niet iedereen is daartoe bereid. Sommigen gaan liever op zoek naar een nieuwe vonk, een nieuwe vlam.

Zie ook:
een klik met iemand hebben
soulmate
persoonlijkheidsverschil
de onvolmaakte partner
huwelijksmix
ik moet mezelf kunnen zijn
besluiteloos in de liefde
player

vertrouwen

Hechten is de derde primaire emotie van de mens. Door een band aan te gaan met een groep kun je gebruikmaken van de bescherming en kennis van de groep. Dit vergroot je overlevingskans. Hier zijn echter wel regels en voorwaarden aan verbonden. Je dient je met je denken, voelen en handelen over te geven aan wat er in de groep leeft. Velen vertrouwen er blind op dat, wanneer ze dit doen, de groep hun problemen oplost. Of, als het de groep niet lukt, dat dan in ieder geval de leider van de groep ze voor hen oplost. Voor gelovigen is God de hoogste leider aan wie ze zich overgeven en op wie ze hun vertrouwen stellen. De etymologische betekenis van geloven is ‘vertrouwen in, op’.

Zie ook:
de derde emotie
bedrog en vertrouwen
blind vertrouwen
denken en geloven
wie gelooft, haast zich niet

grootste ergernis

Ik besef dat ik regelmatig schrijf over wat me ergert maar waar erger ik me eigenlijk het meest aan? Wanneer ik naar de verschillende ergernissen kijk dan blijk ik me vooral te ergeren aan gedrag waarmee wordt geprobeerd de stroom van leven in te dammen. Je kunt de stroom van leven niet afsluiten en haar kracht in een stuwmeer opslaan. Je ervaart het leven pas echt door je er volledig en onvoorwaardelijk aan over te geven.

Zie ook
waarnemer
ergernis

kennis is macht

Waar kennis in het verleden nog tot de verbeelding sprak door de vermenging met verhalen over goden en geesten is het nu een ondoordringbaar wetenschappelijk oerwoud geworden waarin de menselijke maat is verdwenen. Zelfs filosofen, theologen en kunstenaars die ooit onze kennis verbonden met levensvragen als ‘Waarom leef ik?’ hebben er geen grip meer op. Hun rol is overgenomen door complotdenkers en wetenschap ontkenners. Net als bij voedsel en natuurlijke grondstoffen is kennis een product geworden waar jacht op wordt gemaakt. Grote landen als China stelen kennis om meer macht en rijkdom te vergaren. Verblind door eigenwaan en bekeringsdrift stelt het westen haar kennis zelfs vrij ter beschikking via universiteiten en wetenschappelijke tijdschriften. Wat daardoor mis kan gaan zien we in landen als Noord-Korea waar met in het westen ontwikkelde kennis wapensystemen worden ontwikkeld die tegen ons kunnen worden gebruikt.

Zie ook:
de nieuwe kolonisatoren
netwerk van vertrouwen

mijn gevoel zegt me ..

Hoe vaak heb ik niet gehoord ‘Mijn gevoel zegt me ..’ Onzin , je gevoel zegt niets. Je gevoel doet iets. Het wekt een reactie op in je lichaam en geest waarna je deze reactie verstandelijk interpreteert. In dit traject zitten twee moeilijke fasen. Je zult je bewust moeten zijn van wat het gevoel met je lichaam en geest doet en je zult kritisch moeten zijn op hoe je dit verstandelijk interpreteert. De meeste mensen die zeggen ‘Mijn gevoel zegt me ..’ missen deze zelfreflectie en zelfkritiek. Zij gaan er blind van uit dat een onprettig gevoel dient te worden gevolgd door een negatieve beslissing en een prettig gevoel door een positieve beslissing. Hierdoor worden ze de volgers van populisten en dictators, worden steeds weer verliefd op de verkeerde partner, raken verslaafd aan genotsmiddelen enz.

Zie ook:
intuïtie
eigenwijs
volgers
geboren volgers
spiritualiteit en de hersenen

de weg tussen leven en dood

Wanneer de ene crisis zich op de andere stapelt is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je niet wordt meegezogen in een draaikolk van ellende. Je kunt dit doen door je open te stellen voor de tegenstellingen in het leven. Tegenstellingen als goed en kwaad, mooi en lelijk, volmaakt en onvolmaakt. Door beide aspecten van een tegenstelling te accepteren en met mededogen te beschouwen vind je de rust en de kracht om verder te gaan. De weg te vervolgen op het evenwichtskoord tussen leven en dood. Een weg die leven en dood met elkaar verbindt, die als een slang in haar eigen staart bijt.

Zie ook:
de slang die in haar eigen staart bijt
cirkel
draaikolk van geweld

grip en controle

Wanneer ik koorts heb krijg ik soms nachtmerries waarin ik eindeloos en vruchteloos probeer problemen op te lossen die eruitzien als driedimensionale abstracte puzzels. Terwijl ik hieraan denk herinner ik me een technisch probleem dat ik niet zelf kon oplossen. Ik was hiervoor afhankelijk van een bedrijf dat haar macht misbruikte. Dit riep een gevoel van wanhoop en machteloosheid in me op. Terwijl ik dit herbeleef moet ik denken aan het verlies van grip en controle dat ik ervaar door de ziekte van Parkinson. Ik richt mijn aandacht nu op de behoefte aan grip en controle. Ik besef dat het verlangen om te leven en te overleven de bron is van mijn behoefte. Door me minder te hechten aan het leven zal het gevoel van wanhoop en machteloosheid minder worden en verdwijnen. Het zal definitief verdwijnen aan het einde van mijn leven.

Zie ook:
dieptepunt
het is zoals het is, het is goed zo
repeterende ellende
vertrouwen op kennis en ervaring