Categoriearchief: de yoga van het vragen

In deze categorie lees je hoe je door op een onderwerp door te vragen jezelf bevrijdt. Lees eerst de columns de yoga van het vragen en de yoga van het denken.

Zie ook de categorie denken .

resetknop

Ik schrok vannacht in paniek wakker omdat ik in mijn droom de pincode van mijn bankpas was vergeten. Dit zet me aan het denken. Hoeveel programma’s draaien er wel niet in mijn hoofd? Programma’s die gedachten en gevoelens produceren op basis van algoritmes die ik niet of nauwelijks ken. Hoeveel onbekende algoritmes bevatten mijn hersenen wel niet? Terwijl ik me dit afvraag moet ik denken aan pathologische leugenaars en complotdenkers. Is mijn geprogrammeerde brein beter dan dat van hen? Waarom zit er geen resetknop in mijn hoofd waarmee ik alle programma’s kan opruimen en met een schone lei kan beginnen? Is dit misschien de reden waarom we sterven? Resetten van de geest?

Zie ook:
onze harde schijf
deprogrammeren
gepersonaliseerde informatie
reïncarnatie

gemakkelijke of moeilijke weg

Ieder mens heeft in zijn leven de keuze tussen een gemakkelijke en een moeilijke weg. De gemakkelijke weg is jezelf laten leiden door emoties als haat, begeerte en romantiek en door religieuze en sociale dogma’s. Wanneer je voor deze weg kiest loop je het risico dat je op een dood spoor belandt waar je jezelf mentaal vergiftigt en uitput. Er is een andere maar moeilijker weg. Hier beschouw je zelfreflecterend en zelfkritisch je emoties en standpunten. Dit kost zeker in het begin veel moeite en roept weerstand op omdat het je soms pijnlijk met jezelf confronteert en omdat het lastig is om je aandacht niet-reactief vast te houden. De winst van de moeilijke weg is dat je voorkomt dat je op een dood spoor belandt en dat je ontdekt wat het betekent om geestelijk en spiritueel vrij te zijn.

Zie ook:
niet-reactief
reflecteren

epigenetica

Epigenetica is de wetenschap die zich bezighoudt met de invloed van omgeving en gedrag op de genen. Het blijkt dat omgeving en gedrag de functie van een gen kunnen aan- of uitzetten zonder de DNA-code te veranderen. Deze epigenetische veranderingen zijn erfelijk overdraagbaar. Bijvoorbeeld: Kinderen van moeders die zwanger waren tijdens de hongerwinter van 1944-1945 kregen op latere leeftijd meer last van obesitas en hart- en vaatproblemen. De epigenetica confronteert mij met de volgende vraag: Zijn onze genen zodanig epigenetisch geprogrammeerd dat we individueel of collectief zijn ingesteld? Stel dat dit zo is: Wat betekent dat dan voor de spanning tussen de westerse wereld en China? Zal deze verder oplopen doordat we genetisch anders zijn geprogrammeerd?

Zie ook:
China en Europa
Afghanistan
culturele erfenis
genetische modificatie
mutatie

glimlach van betrekkelijkheid

Ik moet regelmatig glimlachen om de betrekkelijkheid van wie ik ben en van wat ik doe. Dit gebeurt bijvoorbeeld wanneer ik zie hoe iemand gevangen zit in een geestelijke cocon. Het besef van de betrekkelijkheid van deze cocon leidt er soms toe dat ik me in één klap bewust ben van mijn eigen betrekkelijkheid. Hierdoor kan ik mijn cocon verlaten en het bevrijde gevoel van een vlinder ervaren. Hoeveel mensen zijn er niet op zoek naar dit gevoel? Waarom ervaren zij het niet? Ze hoeven alleen maar om zich heen te kijken. Of ervaren ze het misschien wel? Hoe vaak heb ik niet, op het moment dat ik de glimlach van betrekkelijkheid ervoer, anderen naar me zien glimlachen. De glimlach van herkenning en gedeelde ervaring.

Zie ook:
betekenis betrekkelijk
betrekkelijk
outside the box

eigenwijs

Ik kan me mateloos ergeren aan eigenwijze personen. Niet wanneer ze vol overtuiging hun persoonlijke wijsheid, de door hen ervaren inzichten en gevoelens, met me willen delen maar wanneer ze stijfkoppig vasthouden aan een ondoordacht standpunt. Ik wil dat gesprekspartners voordat ze een standpunt innemen er eerst goed en diep over hebben nagedacht. In plaats daarvan baseren veel eigenwijze personen zich op vage gevoelens. Niet op door hen herkende en erkende gevoelens maar op onderbuik gevoelens waar ze zich niet in hebben verdiept maar die ze desondanks voor waar aannemen en als wijsheid aan mij proberen te verkopen.

Zie ook:
principieel
ze moeten me maar nemen zoals ik ben
onderbuikgevoel
buiksprekers
authentieke wijsheid
wijsheid komt met de jaren
Hoe waar is de waarheid?

ik mag toch zeker zelf wel weten ..

Hoe vaak heb ik in het vaccinatiedebat niet horen zeggen ‘Ik mag toch zeker zelf wel weten wat ik doe?!’ De meesten die dit zeggen hebben niet onderzocht waar hun weten op is gebaseerd. Ze hebben niet vragenderwijs de gedachten en gevoelens onderzocht die hen ertoe brachten om zich wel of niet te laten vaccineren. Ze namen een standpunt in waar ze zich goed bij voelden en zochten er argumenten bij. Wanneer ze zelfkritisch waren geweest zouden ze het echte weten hebben ontdekt. Het weten dat is geworteld in zorgzaamheid voor jezelf en voor de ander.

Zie ook:
vaccinatie
vicieuze gedachtecirkel
standpunten
een goede grap
gezwam
ze weten niet ..
het recht op ..

spirituele helden

Ik doe niet aan heldenverering. Dit betekent niet dat ik geen helden ken. Ik denk aan Socrates en Christus die tot het uiterste zijn gegaan om hun spirituele inzichten over te dragen aan anderen. Socrates die het belang van zuiver denken benadrukte en Christus die het belang van zuiver voelen bepleitte. Beiden zijn in mijn ogen helden. Niet alleen vanwege hun geweldloosheid maar ook omdat ze ondanks vervolging geen afstand wilden doen van hun inzichten. Ze hadden kunnen vluchten maar deden dat niet en werden ter dood gebracht voor hun spirituele overtuiging die ze belangeloos deelden met anderen.

Zie ook:
dominante eikels
spirituele gevaren
de macht van de kudde
Socrates
Wat zou ík doen?