Ik merk dat ik vastzit in een bepaalde gedachte doordat ik gespannen raak wanneer ik geconfronteerd word met een standpunt dat lijnrecht tegenover dat van mij staat. Ik heb dan de neiging mezelf te verdedigen. Meestal geef ik daar niet aan toe. Ik vermijd debatten die kunnen ontaarden in een strijd waarin ik me dien te bekeren tot het standpunt van mijn tegenstander. In plaats van me te bekeren verdiep ik me liever in wat de spanning veroorzaakt. Meestal ontstaat deze doordat mijn ego me gevangen houdt in een vicieuze gedachtecirkel. Ik bekeer me niet maar pas letterlijk en figuurlijk de betekenis toe van het woord ‘keren’ in bekeren ‘omdraaien’. Ik keer me van de strijd af en keer me naar binnen waar ik de confrontatie met mijn ego aanga.
Categoriearchief: alle columns, indeling per jaar
een open lijn
Ik ben niet iemand die de deur bij zijn kinderen plat loopt, zelfs niet toen onze zoon nog bij ons in het dorp woonde. Sinds zijn vertrek naar Alaska merk ik echter iets bijzonders. Ik heb altijd een lijntje naar mijn kinderen openstaan. In geval van nood kan ik daardoor fysiek en persoonlijk snel bij hen zijn. Ik besefte dit toen ik door het dorp reed en het tot me doordrong dat mijn zoon weg was. Dit besef kwam extra diep bij me binnen toen we door de coronacrisis niet bij zijn trouwen aanwezig konden zijn. De lijn sprong als een veer naar me terug en raakte me emotioneel. Gelukkig kan hij niet breken. Hij heeft intussen wel een ander karakter gekregen. Sinds de trouwceremonie aan de kust van de Beringzee is de lijn gedigitaliseerd.
Zie ook:
duizend kussen
als het niet gaat zoals gepland
Als het lukt, zal het goed voor hem zijn.
virtuele wezens in een virtuele wereld
Zijn we virtuele wezens in een virtuele wereld? Voor een grote groep mensen is het een serieuze vraag of we de levende logaritmen zijn in een computersimulatie. Leven we in een digitaal model van de werkelijkheid waarin wordt onderzocht hoe een organisme zich binnen een bepaalde context ontwikkelt? Hoe sciencefictionachtig de vraag ook lijkt, ze is niet vreemd. Eigenlijk is het de digitale vertaling van het scheppingsverhaal. In dit verhaal creëerde God een paradijs met twee spelers, Adam en Eva. Op het moment dat hij de grip op het spel kwijt raakte, liet hij hen vrij om hun eigen spelregels, lees logaritmes, te bedenken. Hij stelde daarbij een beperking: Als het misloopt dan heb je dat aan jezelf te wijten, als je wint dan beloon ik je. Ik help je niet. Van de maker van het spel werd hij een toeschouwer die met belangstelling en mededogen toekeek hoe het spel zich ontwikkelde. Volgens latere verhalen hield hij dit niet vol en greep zo nu en dan toch in. Dit kwam de duidelijkheid van het spel niet ten goede. Veel spelers begrepen en begrijpen niet waarom hij de ene keer wél en een andere keer niet ingrijpt. Is hij een wetenschappelijk onderzoeker die kil de resultaten van zijn simulatie observeert?
Zie ook:
Is god een algoritme?
de artificiële mens
de schepper van god
god moet wel hartstikke gek zijn
Is Trump een moordenaar?
Strafrechtelijk ben je een moordenaar wanneer je iemand hebt gedood, dat opzettelijk hebt gedaan en met voorbedachte rade. Het verschil met doodslag is dat bij moord sprake is van voorbedachte rade en bij doodslag niet. Bij de afweging of er sprake is van voorbedachte rade onderzoekt de rechter of je van tevoren wist wat je ging doen en of je een motief had dat voorbedachte rade onderbouwt. Trump wist dat hij besmet was met het coronavirus, dat hij daardoor anderen kon besmetten en dat zij daardoor zouden kunnen overlijden. Willens en wetens nam hij dit risico toen hij, ondanks dat hij besmettelijk was voor anderen, zich vanuit het ziekenhuis in triomftocht liet rondrijden door zijn lijfwachten. Voor hem geldt als extra belastend argument dat van hem als president mag worden verwacht dat hij zich bewust is van de risico’s. Wat een rechtszaak tegen hem zou kunnen bemoeilijken is de vraag of onomstotelijk kan worden bewezen dat er mensen door hem zijn overleden. In breder verband is de vraag niet alleen of Trump een moordenaar is, we zouden onszelf allemaal de vraag moeten stellen: Ben ik een moordenaar wanneer ik, terwijl ik weet dat ik besmettelijk ben, naar een feestje ga en daar iemand besmet die door mij overlijdt?
go with the flow
Volgens de Cambridge Dictionary betekent ‘go with the flow’, ‘to do what other people are doing or to agree with other people because it is the easiest thing to do’. Voor mij heeft deze uitdrukking nog een andere betekenis. Ik moest hier vandaag aan denken toen ik besefte hoe fragmentarisch mijn beleving van de werkelijkheid is. Ik lijk me soms vooral bezig te houden met de kralen van de levensketting en vergeet de draad die er doorheen loopt. Op het moment dat ik dit besefte begreep ik wat ‘go with the flow’ voor mij betekent: Laat je meevoeren door de stroom van leven, je hoeft niet bij ieder afzonderlijk moment stil te staan.
Zie ook:
flow
creatieve flow
levensdraad
ik moet er niet aan denken
Volgens sommige wetenschappers worden op dit moment de eerste mensen geboren die 120 jaar zullen worden. Stel dat ik zelf 120 jaar zou kunnen worden, zou ik daar dan voor kiezen? Nee, ik moet er niet aan denken. Ik ben ervan overtuigd dat je alles uit het leven kunt halen in minder dan 120 jaar. Voor de elementaire inzichten en gevoelens in het leven heb je geen 120 jaar nodig. Langer leven dan nodig is biedt alleen maar meer van hetzelfde. De enige reden waarom je toch langer zou willen leven is dat je ervoor kiest om iets voor anderen te betekenen. Maar zelfs in dat geval komt er een moment waarop je klaar bent met leven.
mindfulness
Mindfulness is het aandachtig en zonder te oordelen aanwezig zijn in het hier en nu. Veel beoefenaars van mindfulness denken dat het doel van mindfulness het leegmaken van de geest is door jezelf te ontspannen en de gedachten en gevoelens die in je opkomen te accepteren. Leegmaken van de geest is niet het doel van mindfulness. Door ontspannen en aandachtig je gedachten en gevoelens te laten komen en gaan effen je de weg voor het besef dat alles en iedereen met elkaar is verbonden in de ‘volheid van de geest’, zoals de letterlijke vertaling van mindfulness luidt.
Zie ook: real life meditation